Question by soumi: recette facile du regime dukan?
je trouve pas les ingredients en algerie c pas comme en france alors qui connais d trucs facile pr la phase pp
Best answer:
Answer by Adeline
Tu trouveras des recettes sur http://www.ligne-en-ligne.com/recettes-minceur.html
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Attention Joumi, le régime Dukan n'est pas bon, ni pour la santé, ni pour perdre du poids à long terme. Au mieux tu vas perdre un peu de poids, mais tu vas tout reprendre dès que tu recommenceras à manger normalement.
ReplyDeleteMa femme a testé dukan et ça a été un échec. Elle a réussie à maigrir avec un ré équilibrage alimentaire, où tu n'es pas privé d'aliment, tu évites juste les aliments gras (frites, gateau apéro) et le grignotage, un brûleur de graisse, et un peu de sport.