Question by iverson: qui peut m'indique les aliments naturels ?
pour lutter conter la stress. aussi c k vous pouvez conseiller a ume personne qui travaille plus de 18 par jour. les aliments naturels svp!
Best answer:
Answer by Trinitrotoluène
Euh? Un supermarché est rempli d'aliments naturels. Il existe bien des compléments d'alimentation qui sont artificiels (comprimés de vitamines, d'oligo-éléments, etc.). A moins que vous ne vouliez parler d'additifs alimentaires; ces derniers sont mentionnés sur l'emballage.
Quant à travailler plus de 18 heures par jour : ça laisse env. 5 heures de sommeil et une petite heure pour le reste... hum! A ce taux là, on est vite au bout du rouleau, quelque soit son alimentation.
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déjà si tu travailles plus de 18 heures par jour il ne te reste que 6 heures pour dormir, manger, te laver... ce n'est pas d'aliments naturels que tu as besoin mais de te shooter si tu veux continuer à tenir. à ce rythme-là tu vas te retrouver à l'hosto si ça continue.
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