Question by VIDANOV: Quel régime a suivre avec un diabete de grossesse ?
je viens d'apprendre que mon taux de glycémie est de 1,48 au lieu de 1,30 et pourtant je ne fais pas d'excès en sucre,, ni en gourmandise alors quel sera mon régime à suivre...
merci
merci Caroline mais comme j'ai eu les résultats ce matin et que je viens d'embaucher je sents que ca va me travailler toute la journée alors je voulais simplement avoir des témoignages des femmes ayant vécues ça, mais il est bien evident que j'ai deja fais le nécessaire pour passer des tests compémentaires.
Best answer:
Answer by Caroline ABCDEFGH
c'est ton gynéco qui te dira.....ici nous ne sommes pas docteurs!!!!
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J'ai eu un diabète gestationnel pour mon deuxième fils. en fait, une fois le diabète diagnostiqué, j'ai été prise en charge par un spécialiste, un endocrinologue, car il existe plusieurs stades au diabète. Dans un premier temps, on a enlevé le sucre totalement de mon alimentation (sucres rapides). Je pouvais manger un peu de féculents à midi, 2 fruits par jour (pommes, kiwis...), mais pas de fruits trop riches en sucre type raisin....
ReplyDeleteJe contrôlais ma glycémie plusieurs fois par jour, à l'aide d'un testeur qu'ont les personnes diabétiques ; on prélève une goutte de sang sur le doigt et on place la goutte sur une bandelette que l'on met dans la machine et qui dose le taux de glucose dans le sang. C'était à faire avant chaque repas.
Pour mon cas, le simple régime alimentaire a suffit à stabiliser tout ça. Si ce n'est pas le cas, il faut passer à l'insuline, ce qui est plus contraignant.
Il faut être bien suivi dans le cas de diabète gestationnel, car diabète et grossesse ne font pas bon ménage. Mais bien prise en charge, tu n'auras pas de problème...
Et puis, un point positif : en enlevant le sucre : plus de gâteaux, bonbons, viennoiseries et autres : je n'ai pris que 7 kg pour ma grossesse, et ça, c'est plutôt cool !!! Pourtant, j'ai rêvé de chocolat blanc toute la fin de ma grossesse.....
Il faut manger beaucoup de légumes verts, à chaque repas et limiter les approts en sucres lents, et bannir les sucres rapides.
Ton gynéco t'orientera sûrement vers un endocrinologue, et s'il ne le fait pas, je te conseille d'en consulter un, ils sont plus à même de te soigner car c'est leur spécialité...
Ne t'inquiète pas, ça va aller : mon petit bout de 6 mois mintenant est en pleine forme !!!