Question by rck92: quel est votre avis sur la L-Carnitine ou les Thermo Caps Body Shaper ?
Je souhaite acheter des compléments alimentaires en vue de "sécher" un peu quelques kilos superflus. Que me conseillez vous entre ces 2 références ou bien autre chose ?
Best answer:
Answer by katH
En ce qui concerne la L-CARNITINE, je sais qu'à la salle où je suis inscrite les coachs ne jurent que par ça....Toutefois, médicalement, rien n'a prouvé que ce produit permettait de fondre vraiment...donc, cela reste à démontrer !!
Dis le moi si cela fonctionne :)
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l carnitine
ReplyDeleteSalut !
ReplyDeleteLes 2 sont bons. La L-Carnitine est à la mode, en plus c'est bon pour la vision, c'est anti-oxydants (donc contre les radicaux libres en partie responsable du vieillissement) et est une des rares molécules favorisant le fonctionnement des neurones en cas d'Alzeimer.
Cela dit, il est difficile de prouver son efficacité pour perdre du ventre, une alimentation saine et du sport étant indispensable. Il ne s'agit pas de pilule miracle. Les thermo Caps également dosés en L-Carnitine sont reconnus plus efficace dans le combat contre les graisses, mais c'est à consommer avant un entrainement et non en cure tous les jours comme la L-Carnitine.
Enfin, arrête les resto et l'alcool, et soit régulier dans ton régime et ton entrainement et c'est gagné !