Question by caroline l: que pensez vous du régime banane?
le régime banane consiste à tout simplement ne s'alimenter qu'en bananes
Best answer:
Answer by la bianki
ça consiste en quoi?
Give your answer to this question below!
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Comme tous les régimes restrictifs basés sur un aliment ou un type de produit : rique d'anémie, pas efficace car effet yoyo
ReplyDeleteQue même pour un singe, il est pas du tout adapté. Trop carencé. Ou alors tu en achète un en entier, tu le mets sur le dos et tu grimpes à une grande échelle de pompier trente fois de suite...
ReplyDeletedangereux, risque de carences, il faut manger de tout.
ReplyDeleteles bananes, c bon pour la santé car elles contiennent un sédatif naturel, en tres petites doses, donc suffisamment pour réduire le stress.
C'est un "régime" qui fonctionne par "carence" des autres aliments, donc à proscrire. Pour perdre 2 kilos sur 3 ou 4 jours, que vous reprendrez dès l'arrêt de ce supplice, ça ne vaut pas le coup. La banane contient 100 cal pour 100 gr ! Il faut en manger 1 kg pour arriver à 1000 cal. On maigrit donc parce qu'on mange moins que d'habitude. On se lasse vite de ce régime monotone, donc on passe très vite à 2 ou 3 bananes par jour. On peut arriver au même résultat en diminuant les quantités ingérées de nourriture "normale".
ReplyDeleteA savoir : la banane constipe.
Tu risques des carences en n'ingérent qu'un seul aliment... moi j'ai fait le régime "soupe aux choux" et j'étais très fatiguée et frustrée! Résultat : -6kg en 8 jours, repris en qq semaines...
ReplyDeleteJe ne te conseille pas ce genre de régime dit "miracle" si tu as beaucoup à perdre, car en général ça ne tient pas sur la durée!
Bonne chance, je connais le sujet...
C'est trop dangereux, va voir plutôt un endocrinologue qui saura mieux te conseiller en fonction de ta physiologie !
ReplyDeleteles substituts ne servent absolument à rien : ce n'est qu'une arnaque !
comme tu dois avoir des douleurs gastriques avec ttes ces bananes
ReplyDeletetu dois aller visiter aussi très souvent tes toilettes
je pense que ce régime est inhumain que tu auras plein de carences et qu'il te dégoutera à vie des bananes !!
c'est très interessant en tout cas, faut essayer avant de dire que cela ne marche pas , alors j'attend de tes nouvelles bientot *
ReplyDeletetu veux décrocher un rôle dans la planète des singes c est ça?
ReplyDeleteBonjour
ReplyDeleteDéséquilibre, carences en tout genre, perte de masses musculaires, faiblesse, dépression...
Reprise hyper rapido après arrêt, avec en supplément quelques petits copains....
Ouais, vachement cool comme régime, comme tous ses congénères régimes miracles !
quel est ton objectif ? moi je le fait dans ce contexte:
ReplyDeleteayant essayer a peu près tout les régimes même celui avec piqûre de HCG j'ai choisie weigth wachers qui marche très bien .comme j'ai 30 kg a perdre desfois je trouve ça long alors quand la balance ne me montre pas ce que je veux voir je fais un régime de fruits ( juste pour 1 jour ) pour donner un coups de fouet et ça repart. le régime fruit consiste a choisir qu'un type de fruits ( banane, fraise , orange...) que tu mange a volonté+ 3 oeufs durs +200 ml. de lait si tu veux mais interdit de faire ce régime plus d,une fois par semaine et soit sur de suivre un autre régime équilibré après pour éviter l'effet yoyo ( je parle an connaissance de cause :)