Question by Luella-May: Qu'en pensez-vous...?
Salut,
je demande votre aide pour me conforter dans mon idée.
j'explique la situation. au mois d'avril, j'ai entammé un régime pour maigrir. A ce moment là, je paisais 80 kilos pour 1m70.(plus de muscle que de graisse).
J'ai pris autant de poids à cause de TCA. J'étais hyperphage.(boulimie sans vomissements).j'ai réussi à limiter les dégats, si on peut dire ça, en faisant des petits régime par-ci par-là, tout le temps. Problême, ça ne durait jamais, elles revenaient.
ces crises d'hyperphagies étaient constantes depuis l'âge de 11 ans.(problêmes familiaux qui en sont la cause d'aprés un psy que j'ai été emmené à voir à contre-coeur à cause de ces problêmes familiaux). Donc voilà, j'ai commencé un régime. En deux mois et demi j'ai perdu 12 kilos. je suis arrivée à 68 kilos. Rien d'alarmant, loin de là.
seulement, mes ami(e)s et les cpe se sont mis en tête que j'étais anorexique.
ça m'a fait rire au début, puis ça à commencé à me gonfler sérieusement. A chaque repas elles voulaient ue je mange pleins de trucs gras alors que ma salade(sans sauce) et ma pomme me suffisait. Parfois j'esayais de ne pas mangeais le midi parce que j'avais trop peur qu'elle me fasse craquer le soir. Mais j'ai pas craqué, pas une seule fois. je me souviens qu'une fois, on était à l'internat, ona eu des pizzzas parce qu'il y avait gréve. j'ai rien mangé ce soir là. Elles m'ont fait une crise. Je refusais de manger. c'était horrible, je pleurais devant ma part de pizzas, et tout le monde me regardait... mais j'ai tenue.
Un peu plus tard, deux semaines aprés la fin des cours, il y a eu une fête chez une de mes amie. quand je suis arrivée les filles m'ont dit que j'avais encore maigrit machin machin, que j'avais plus de seins. moi j'étais super contente parce que je déteste mes seins. j'aimerais ne pas en avoir, je trouve ça super vulgaire.
Les vacances se sont précisées, les filles continuaient à me gonfler.Un jour j'ai eu une crise, j'ai mangé pleins de trucs. je suis allée me faire vomir aprés. ça m'a fait peur je me suis demandée ce qu'il se passait.
du coup je me suis renseignée sur le sujet mais j'ai rien trouvé de bien concluant...
pendant un mois j' aii alternée "crises" et "jeûnes". mais, j'ai tout de même pris 6 kilos. ça m'a bouleversé. je me dégoutais. c'était horrible. j'étais remonté à 74 kilos.
jusqu'à il y a quelques jours j'étais donc à ce poids. Puis, depuis lundi, je ne mange plus. J'ai vraiment pas envie de manger. je ne sais pas ce qu'il ce passe. Depuis lundi j'ai perdu 4 kilos. je suis à 69.8kg, on est vendredi.
c'est bizzare parce que je suis contente de maigrir, forcéménet mais, en même temps, j'ai toujours envie de pleurer. Il faut bsolument que j'arrive à 68 kg avant dimanche où je vais faire une crise contre moi-même. je ne sais pas comment l'expliquer. c'est plus fort que moi.
Tout à l'heure, à midi, ma soeur a fait des pates je-ne-sais-plus-leurs-noms, j'en ai pris une, je l'ai mis dans ma bouche, pour gouter. j'allais la manger mais au moment de macher je l'ai craché et l'ai jeté par la fenêtre de la salle à manger(ma soeur était dans la cuisine).
depuis ce matin, il est 18h56, j'ai 80 kcal dans le ventre.
y a que les bonbons à la menthe qui passent. 20 kcal chacun.j'en ai mangé 4. je ne supportes pas de sentir u truc dans ma george puis dans mon ventre.c'est horrible comme sensation. j'ai envie de pleurer et je ne sais pas pourquoi. Hier soir ma tante nous a emmené ma soeur et moi au mc do, puis aprés on est allé a la fete foraine.
j'ai juste bu un coca light. leurs trucs m'écoeuraient.
voilà.
j'ai besoin que vous me disiez que je ne suis pas anorexique avec preuves à l'appuie svp.
je suis perdue...
explication:
le psy je ne l'ai vu qu'une fois. ça me gonfle, il n'a parlé que de trucs qui n'avaient rien à voir...
je ne suis pas vraiment une teenager, j'ai 18 ans...
je ne sais plus qui m'a dit:
"arrête tes idioties"...
je ne le fais pas exprés...
je voulais juste savoir si ELLES avaient raison, mais même avec vos messages je n'arrive pas à m'en convaincre.
je sais que je suis triste mais je pense que ça va passer avec le temps, comme le régime...
bisous
Lu*
Merci Jules C. pour une fois qu'on me dit pas que je suis en train de devenir anorexique ou que je suis dedans ça fait plaisir. merci beaucoup! ; )
Best answer:
Answer by domil315
On ne peut pas car vous êtes en train de vous détruire en affamant votre corps. Manger une salade sans sauce et un fruit, ce n'est pas manger.
Vous devez impérativement être suivie par un psychiatre avant que votre maladie mentale s'aggrave.
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Ma puce, boulimie, hyperfage et anorexie sont toutes les trois la meme maladie c'est compulsif. Tu as réussi à te débarasser de l'hyperfage tu pourras surement faire pareil avec l'anorexie. STP continue de voir ton psy, tu es sur la bonne voie, tu commences à comprendre, un psy t'aidera à trouver un bon équilibre et surtout les causes de ta maladie...bonne chance...
ReplyDeleteécoute, je ne peux pas te dire que tu n'es pas anorexique, je ne suis pas médecin. mais par contre tu as un vrai problème avec la nourriture et je te conseille de rencontrer un psychiatre. Que tu veuilles un peu maigrir je suis d'accord mais si tu ne manges plus du tout tu vas au devant de graves soucis.
ReplyDeletema pauvre chérie! tu dois être jeune (une teen). et sache que à ton âge, cela arrive souvent de ne pas trouver un équilibre avec son corps.
ReplyDeletepour 1.70m tu dois peser entre 60 et 70kg, plus tu seras en surpoids, moins tu rentre dans l'anorexie. donc l'idéal c de stabiliser ton poids à 65kg.
tu dis avoir perdu 12 kg en 2 mois (c trop). l'idéal est de perdre 1 kg par mois. car ce sont des kg que tu ne reprendras pas. lorsqu'on perd trop trop vite le corps se révolte et va reprendre des kg très vite dès que tu mange un peu. En plus, tu rentre dans le cycle infernal de la boulimie/anorexie qui sont les deux faces d'une même médaille. Ton corp affamé, déclenche un crise de boulimie (tu n'y peux rien! il ne faut pas affamer ton corps) par instinct de survie. ensuite viens la honte, la culpabilité responsable de ta tristesse et de ton mal de vivre, ce qui enclenche une crise d'anorexie (histoire de garder le contrôle; la suprématie du cerveau sur le corp!).Et c comme cela que commence le cercle vicieux.
d'après ce que tu dis, actuellement tu as BESOIN d'aide professionnelle. voir un diététicien (si tu arrive à suivre ses conseils c bon!) qui t'indiquera un régime équilibré à suivre sans pour cela prendre de poids et cela permettra à ton corps de s'équilibrer et tout rentrera dans l'ordre.
Si cela ne suffit pas, il faut en parler au dieteticien, medecin de famille, et à tes parents, pour qu'ils t'orientent vers un centre (ou juste un psychotherapeute) d'aide (aux anorexiques/boulimiques? ton dieteticien te le dira). Et, tout rentrera dans l'ordre.
Je te souhaite de réussir, mais stp demande de l'aide. Gros bisous
arrêtes tes idioties,moi en agissant comme toi je me suis retrouvée aux urgences ,l'estomac rétréci et je vomissais du sang...
ReplyDeletej'ai réappris à manger mais je ne peux plus manger de tout et en petites quantités plusieurs fois par jour,je ne peux même pas boire d'alcool,mon corps expulse tout ce qui lui plaît pas et parfois j'ai des crises en pleine nuit,pliée en deux....
tu as fait une fixation sur la nourriture et dans ta tête c'est plus jamais ces 80 kilos...
de 80 j'étais passé en 6 mois à 52 kilos mais le coeur en prend un coup,il faut faire gaffe de ne pas trop maigrir d'un coup,là j'ai un peu repris 10 kg mais je suis mieux dans ma tête...
je mange des légumes,des fruits,des laitages...
va voir un médecin,il faut te faire suivre....
moi j'ai un traitement à vie pour l'estomac....
bonjour,
ReplyDeletePour ta taille si l'on se réfère aux normes actuelles ( BMI = IMC en français, Incdice de masse corporelle), le poids pour un une femme de 1m 70, c'est entre 53.5 et 72, pour un homme ce serait entre 55 et 72.
Tu es donc très loin de viser un poids d'anorexique en souhaitant retourner à 68 kg ou moins. Il faut savoir que les autres ne te voyent pas forcémment à ton juste poids. Je vis la même chose. Tout le monde me voit avec 15 kg de moins. Pour des connaissances, je peux le comprendre, je suis connu pour être un grand sportif, ça peut influencer sur la manière de percevoir. Un jour un médecin m'a examiné. Avant de monter sur la balance je lui ai demandé "vous pensez que je pèse combien. Il m'a dit 63-65 (normal mais relativement bas pour ma taille de 1m75), sur la balance 1m79, soit 2 kg au-dessus de la norme. Je n'ai toujours pas compris.... mais la perception des autres peut être fortement faussée.
Les TCA sont bien volontiers en même temps, ou a des moments différents soit une composante boulimique soit anorexique. Le seul élément en favoir d'une anorexie / ou non-acceptation de ton corps, c'est "je n'aimerais pas avoir de seins. Par contre souhaiter d'avoir un poids normal ce n'est pas un comportement anorexique. Suivant ta stature, si tu as des muscles ou pas, ton âge, ton poids idéal moyen este de 63 kg, plus ou moins quelques kilos.Si tu sens bien avec 68 kg, c'est un poids normal, et rien d'anormal de vouloir l'atteindre. Si tu pesais p.ex 54 kg, avec un souhait obesionnel de vouloir perdre du poids, ce serait une démarche anorexique.
- Pour l'instant il n'y a que bien peu d'éléments en faveur d'une tendance anorexique. Anorexie et boulimie / hyperphagie ont bien des points communs. Je teconseilleras de ne pas t'approcher de la limite inférieure du poids normal (53.5), ne pas descendre au-dessous d'un poids entre 55 et 60, pour éviter de déclencher une phase anorexique.
- Je parle là d'une experience personnelle. A 21 ans j'avais eu des moments de boulimie, mais sans prise de poids (sauter un repas, je m'entraînais comme un sportif prof.). A 21 ans j'ai voyagé en Afrique, j'ai attrapé une amibiase je crois, j'ai passé de 61 (ma limite inférieure 59, 61 idéal pour un cycliste semi-professionnel) à 55 kg. Le poids est remonté, il a rechuté a l'occasion d'une grêve de la faim à la l'armée. Je suis resté environ 2 ans en-dessous de ma limite inférieure de poids et peut-être 5 ans pour retrouver mon poids idéal, entre 62 et 66 kg environ (maigre mais musclé, comme tout sportif.).
CONCLUSIONS :
- De ce que tu dis, pratiquement rien qui parle en favoir d'une anorexie.
- Comme anorexie et boulimie sont 2 facettes d'une même maladie, tu pourrais devenir anorexique.
- Pour que ne passes pas par une phase anorexique je te suggère de ne surtout pas vouloir descendre en-dessous de 58-60 kg. Avec ce poids il y a une marge suffisante, bien suffisante. Si tu es un jour à 54 kg, juste à la limite, il suffit d'une maladie, d'une déception de vivre et tu pourrais virer dans l'anorexie, avec des poids de 50, 45 ou voire moins. Ca c'est de m** car souvent seule une hospitalisation de longue durée avec des conditions très dures (interdiction de voire des proches, etc..) permet de s'en sortir.
- Sans en savoir plus, voir un psychiatre, un diététicien, ne semble pas indispensable; Peut-être que oui, mais par Q/R on ne peut donner de bons conseil. Ce que je peux dire : si tu as l'impression qu'un psy pourrait t'aider, alors ça vaut la peine d'en consulter un. Consulter n'importe quel soignant, médecin ou charlatant, cela ne donne de bons résultats que si l'on pense que c'est nécessaire.Ou pour le moins qu'on est motivité de consulter pour voir ce que cela apporte.
Je suis volontiers à disposition pour l'une ou l'autre info en plus. Bonne chance !! Bonne journée,
ce qui est certain c'est que tu fais une fixation sur la nourriture et le poids ; probablement que tu ne t'es pas non plus encore acceptée comme tu es puisque tu dis que tes seins te faisaient horreur...
ReplyDeletetu es encore bien jeune et tu verras qu'en vieillissant tu trouveras sans doute ton équilibre en apprenant à te détacher du regard de tes copines et des autres plus généralement.
mais en attendant dis toi que ton poids de départ pour ta taille ne va absolument pas dans le sens d'une anorexie!!! tes amies ont eu tort de te poursuivre ainsi! tu aurais du leur expliquer qu'étant un peu en surpoids tu avais tout simplement décidé de faire un régime, qu'elles ne devaient ni s'inquiéter, ni te persuader de manger plus que tu ne le voulais.
malgré cela n'oublies jamais que de ne "rien" manger n'est pas une bonne solution pour aller dans le sens d'un poids stable!
reprends tes efforts là où ils en étaient, mais obliges toi à mager un peu même lorsque tu n'as pas faim, car sinon ton organisme va prendre l'habitude de stocker, et tu iras contre l'effet souhaité.
Il est évident que tu as un problème avec la nourriture ,tu ne manges pas ou tu manges trop Deux mauvaises solutions ,il te faut trouver un équilibre et l'aide d'un médecin ou d'une nutritionniste peut être ne serait pas inutile. Réagis ,ne t'enfonce pas . En matière d'alimentation, il ne faut pas faire n'importe quoi ou on grossit ou maigrit et à jouer à cela on met sa santé sérieusement en danger .Commence déjà par manger normalement si tu sens que tu n'y arrives pas vois ton docteur qui te dirigeras vers une personne compétente.
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