Question by Me: pourquoi on voit toujours la photo d'une pomme avec les article ou les site de régime ?
Best answer:
Answer by Egoiste
Ca fait maigrir les pommes, non ? Ou alors c'est Chirac qui est un grand spécialiste des régimes...
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Les régimes en général permettent de mincir, donc de retrouver un poids normal si l'on est obèse ou en surpoids.
ReplyDeleteOr en retrouvant un poids normal, on est en bien meilleure santé.
La pomme est un fruit connu pour des nombreuses vertus santé, c'est pour cela qu'il est plus ou moins utilisé comme symbole d'équilibre alimentaire et de bien-être.
Je cite:
"La pomme contient une grande variété d’antioxydants dont beaucoup font partie des flavonoïdes, l’une des grandes familles de composés antioxydants: les procyanidines, la catéchine, l’épicatéchine, et surtout la quercétine.
Cette dernière semble avoir de multiples effets bénéfiques sur la santé : une activité anticancéreuse, une protection cardiovasculaire, des effets antiulcéreux, ainsi qu’une activité antiallergique, antivirale et anti-inflammatoire."
source: http://www.lanutrition.fr/Les-atouts-sant%C3%A9-de-la-pomme-a-2268-248.html
Egalement:
"Des chercheurs de l’Université de Cornell (USA) ont mis en évidence que le potentiel antioxydant contenu dans 100 g de pomme non pelée serait équivalent à 1500 mg de vitamine C.
Or ces composés antioxydants, combinés entre eux – flavonoïdes et polyphénols – et ajoutés aux bienfaits de la vitamine C, réduisent de manière significative la croissance d’au moins deux types de cellules cancéreuses : celle du foie et du colon.
En effet, les composés phytochimiques contenus dans la chair et plus encore dans la peau des pommes exercent un rôle protecteur sur les cellules de notre organisme vis à vis de la production de radicaux libres, processus néfaste impliqué dans la genèse des cancers."
sources:http://www.lapomme.org/sante/effets.htm
Et puis en plus la pomme est peu calorique 55,5 calories pour 100 grammes ...
Tout simplement parce que la pomme est l'aliment minceur par excellence.
ReplyDeleteElle est très rassasiante et peu calorique.
Tout un symbole ;-)
une étoile
ReplyDeleteLa pomme, c'est l'image type de la tentation. Si tu ne me crois pas, demande à Adam.
ReplyDeletela pomme est un fruit qui contient le moins de glucose..
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