Question by so5286_tn: Phase de consolidation régime Dukan?
J'entame la phase de consolidation de ce régime et plusieurs aliments me mettent le doute, puis-je remanger des yaourts normaux (sucrés)? Des gâteaux, glaces et autres sucreries pendant les repas dits de "gala"? reboire du jus d'orange? des tartines au nutella? Merci pour vos réponses
Best answer:
Answer by Cedric
Bonjour,
tout est dans la liste! effectivement, lors des "repas de gala" on peut se lâcher,de là à retourner au nutella..
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crois tu qu'il faille retomber dans les mêmes erreurs.Tous les régimes sont établis pour réapprendre à manger, à se nourrir (et c'est différent)
ReplyDeleteje pense a faire c'est régime aussi est il vraiment efficaces je dois perdre environ 50 kg?
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