Question by Cho L: Peut -on manger du nutella en période de régime ?
Je suis un régime équilibré ... je viens de manger 50 g baguette + 1cueillère a café de nutella pour le gouter!!
ça fait 1 an que j'avais pas touché autant au nutella lol ^^
est ce raisonnable ?
(hmmm c'étais bon :p )
Best answer:
Answer by gulbis
on a tous ses faiblesses, et il faut bien s'accorder un petit répit , bon évidemment maintenant il faut regarder le pot et lui dire à l'année prochaine patiente, je reviendrai ...
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je pense qu'il ne faut pas trop culpabiliser.
ReplyDeletemanger c'est aussi se faire plaisir
C'est pathétique de demander ça, il y en a qui crève de faim.
ReplyDeleteBien sur que tu peux en manger, tu peux t'enfiler toute la graisse que tu trouves d'ailleurs.
Et si cela te rend moins écervelée ce sera une bonne chose !
Mais si t'as pas envie de grossir n'en mange pas, ou bien fais du sport. Mais tu ne devrais pas te prendre la tête pour quelques kilos en trop, c'est futile.
Faire régime n'interdit pas de se faire plaisir de temps en temps ...
ReplyDeleteLe chocolat est très calorique, et surtout gras. Je te le déconseille.
ReplyDeleteLe principal problème je dirai, c'est qu'on voit le chocolat comme un plaisir... J'ai lu l'autre jour que le chocolat peut faire autant plaisir que le sex. Je trouve ça ridicule, arrêtez de manger n'importe quoi. Ne préfères-tu pas deux oranges au lieu du nutella? Miam :)
sur tes hanches…
ReplyDeleteoui mais en petite quantité parce qu' il contient des matières grasses
ReplyDeleteUn petit écart ne te feras pas de mal, et si tu as tenu 1an sans déraper CHAPEAU !
ReplyDeleteSe faire plaisir de temps en temps ne remettra pas tout en question, bien au contraire, mais ne succombes pas trop souvent.
Manger d'une manière saine c'est ce qui compte et surtout bouger.
ReplyDeleteJ'ai interdit toute sorte de chocolat à tartiner dans la maison, surtout celles qui sont riches en huiles hydrogéné source de plusieurs maladies tq les pb caddiovasculaires et surtout le cancer
Pas de probleme si tu n'abuses pas...
ReplyDeleteJuste un peu alors ;-)
ReplyDeleteune fois de temps a autre ,mais tu fait un régime un peu sévère non ?
ReplyDeleteUn petit plaisir de temps à autre, pourquoi pas !!!!!!!!!!!
ReplyDeleteTu peux manger de tout . A toi de trouver un équilibre dans ton alimentation et de faire une activité physique pour ne pas prendre de poids.
ReplyDeleteL'hygienne de vie est un ensemble de plusieurs facteurs. Si tu ne fais pas de sport ,que tu es totalement sédentaire alors effectivement tout ce que tu vas manger va devenir problématique
Biensur il faut en manger en petite quantité mais bon....une vie sans nutella n'est pas une vie LOL!!
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