Je vais faire rapide , après ma grosses 10 kilos à perdre ...
J'ai fait durant 3 mois 1 semaine de soupe aux choux , 1 semaine de nourriture dite équilibrée et une semaine de repas hyperprotéinés .
Résultat j'ai perdue mes 10 kilos , sans jamais les reprendre , sans aucune carence , sans mettre ma santé en danger ...et en me faisant plaisir CHAQUE dimanche ... ( un petit mille feuilles ! )
Franchement, je ne le conseille pas. C'est un régime drastique qui te fait perdre certes quelques kilos mais qui est très dur tenir, qui ne fait pas plaisir et tu reprends en général tes kilos ensuite. Manger pendant une semaine cette soupe a tendance à te fruster, quand c'est fini, tu as du mal à résister.
Si tu veux maigrir, il faut le faire sans frustration en ayant une alimentation équilibrée, et la soupe au chou est tout sauf équilibrée. Il vaut mieux pdre son temps.
oui, certain
ReplyDeleteAbsolument pas !
ReplyDeleteCe régime te fait perdre des kilos mais pas des kilos de gras !
Tu perd : de l'eau, du muscle et le contenu de ton système digestif !
Conclusion : tu recommences à manger : tu reprends tout ton poids !
. Déjà l'idée qu'il existe une soupe "mange graisse" est assez ridicule pour se faire une idée du manque de sérieux de l'affaire...
Si tu veux maigrir fastoche et pour toujours lis ça : "maigrir sans régime" du Dr Zermati.
Sinon tant mieux pour toi.
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Je vais faire rapide , après ma grosses 10 kilos à perdre ...
ReplyDeleteJ'ai fait durant 3 mois 1 semaine de soupe aux choux , 1 semaine de nourriture dite équilibrée et une semaine de repas hyperprotéinés .
Résultat j'ai perdue mes 10 kilos , sans jamais les reprendre , sans aucune carence , sans mettre ma santé en danger ...et en me faisant plaisir CHAQUE dimanche ... ( un petit mille feuilles ! )
Dans ce regime, il y a des fruits des legumes, des graines, des proteines...dc il n'y aura pas de carence a priori.
ReplyDeleteCela dit, la facon dont c'est reglemente ne me plait pas tjrs.
Si tu souhaite manger du boeuf prends en, si tu ne souhaite pas en prendre n'en prends pas...
On ne devrait pas se priver d'alcool ss pretexte que l'on fait un regime.
Surtout si c'est pr finir la bouteille a la fin du regime.
Tant qu'il te convient fait le.
Si tu as des envies qui ne correspondent pas au regime, fais en un autre.
Franchement, je ne le conseille pas. C'est un régime drastique qui te fait perdre certes quelques kilos mais qui est très dur tenir, qui ne fait pas plaisir et tu reprends en général tes kilos ensuite.
ReplyDeleteManger pendant une semaine cette soupe a tendance à te fruster, quand c'est fini, tu as du mal à résister.
Si tu veux maigrir, il faut le faire sans frustration en ayant une alimentation équilibrée, et la soupe au chou est tout sauf équilibrée.
Il vaut mieux pdre son temps.
c'est la plus grosse cochonnerie que l'on est trouvé
ReplyDeleteEfficace possible oui, mais pas à long terme....
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