Question by mimi: par quoi peut-on remplacer la viande dans le régime dukan ?
Best answer:
Answer by insolent
Tiens donc il y en a qui disent que les végé sont toujours minces...mince alors...
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http://www.leparisien.fr/une/les-medecins-alertent-sur-les-dangers-du-regime-dukan-30-05-2011-1472765.php
ReplyDelete@Pichnouf Blues : Ce cher Mr Dukan ne voit pas les choses comme ça, puisqu'il conseille aux femmes enceintes ( !! ) de suivre son régime. Question conneries, on ne peut pas faire pire. C'est un crétin de la pire espèce qui devrait être directement radié de l'ordre des médecins.
A vrai dire, si il n'y a plus de viande, ce n'est pas un régime Dukan, ce dernier étant basé sur une diète hyper-protéïnée (protéïnes animales).
ReplyDeleteIl faut aussi se souvenir qu'au départ ce régime n'est pas un régime cosmétique (de confort) mais pour motivations médicales. Il s'adresse aux gens en surpoids très important ou obèses (qui sont en risque au point de vue médical). Le régime comprend des risques, mais dans le cas des obèses, ces risques sont moins importants que les risques de l'obésité.
Le fait que les gens sains se lancent dans Dukan juste pour une question de pognées d'amour est une immense connerie.
le poisson et le poulet
ReplyDeleteUn régime qui se propose d'être général ne peut être qu'une immense connerie, car chaque individu a ses propres caractéristiques qui ne sauraient toutes se résumer par le pourcentage d'excès pondéral, loin de là. Dukan et tous les autres sont des arnaqueurs qui profitent de l'ignorance populaire et le pire c'est qu'ils font ça en toutes connaissances de cause. C'est dangereux.
ReplyDeleteL'homéopathie marche aussi sur l'ignorance, mais vous ne risquez pas d'être carencés.
Et si dans l'exemple de Dukan, le régime riche en protéines animales (donc en viandes) est donnée à une femme enceinte, le bébé n'aura pas de tête tout simplement. C'est le plus flagrant, mais chaque personne subit le régime à son échelle.
Si tu veux vraiment maigrir, il n'y a qu'un diététicien ou un nutritionniste qui sera capable de te faire un régime qui te conviendra, en cherchant à limiter tes frustrations, en te conseillant sur la façon de cuisiner, en cherchant les produits pour ton budget, et en somme à te motiver quitte à t'orienter vers un psy en parallèle.
on dit régime Dukon me semble-t-il..
ReplyDelete@ Padmé : il a été radié "à sa demande" en mai dernier. (et le CNOM l'a convoqué)
(et il n'est plus dans l'annuaire du CNOM)
Les protéines : oeuf, poisson, légumineuses...
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