Question by clarabobenzo: le soupe de choux ou tout autre régime moins sévère est ce dangereux pour une femme enceinte?
j'aimerai perdre quelques kilos en trop que j'ai en ce moment, je suis encore au debut de ma grossesse mais je reste persuadée que je prendrai encore tout au long de ma grossesse. c'est pour eviter d'avoir trop de kilo à perdre après l'accouchement.
SVP dites moi si la soupe aux choux ou tout autre régime moins contraignant est dangereux pour mon bébé.
MERCI
Best answer:
Answer by gros tonton torpillé
Oui !! Non seulement c'est dangereux car cela provoque des carences, pour le bébé comme pour la femme mais en plus c'est absurde !! Je ne sais pas d'où vient cette stupide légende sur la soupe au choux mais c'est une monstruosité !!! D'autant que le chou est extrêmement dur à digérer donc déconseillé dans un régime....
D'autre part, tu vas évidemment prendre des kilos et beaucoup, au minimum une dizaine, et heureusement !!! Le bébé a besoin d'espace et de nourriture pour se développer.... Donc avant de penser à ton apparence il serait préférable que tu songes à sa santé !!!
De plus un régime stricte est généralement suivi d'une reprise du poids dès son arrêt. Fais donc de l'exercice physique suffisamment pour te maintenir en forme.
Les régimes pour les femmes enceintes ne sont à envisager qu'en cas de complication d'ordre médicale : surcharge pondérale importante, diabête, carence particulière, anémie... et dans tous les cas doivent être prescrits par un spécialiste. Il est conseillé de manger selon sa faim et ede manière diététique en évitant seulement quelques aliments dangereux comme le lapin ou le mouton...
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¨¨ Oui la plupart des régimes sont dangeureux pour tout le monde !!! Car ils craient des carences en protéïnes , glucides , lipides , minéraux ( fer , magnésium , calcium , etc ) et vitamines ( A , C , D , PP , etc ) et provoquent des pertes d'eau et muscles plus ou moins importantes . Surtout que les besoins caloriques augment lors de la grossesse , donc c'est pas le moment de faire régime !!! ¨¨
ReplyDeleteIl ne faut JAMAIS faire quelque régime que ce soit enceinte, tu dois prioriser l'enfant que tu portes... Ton poids, tu le reprendras après. J'ai eu 3 enfants et j'ai retrouvé mon poids. Suffit de bien manger, faire de lexercice avec bébé...
ReplyDeleteEcoutes, ce n,est pas le moment de faire un régime car tu as 2 bouches à nourrir. Pour l'instant, il te faut penser à ton bébé. Tout ce que tu peux faire c'est éviter le gras, le sucre et favorise les légumes dans ton alimentation. Pour le régime après l'accouchement.
ReplyDeleteLa soupe aux choux ca fait peter !!
ReplyDeleteEt ne pete pas trop fort, un martien pourrait descendre !!
Obsession minceur? Allons! Allons! C'est très simple:
ReplyDelete1. nourriture variée incluant des légumes et des fruits
2. on diminue légèrement l'apport calorique en évitant les surplus inutiles genre chocolat, graisses et pâtisseries.
3. exercices appropriés à la condition physique et médicale.
4. consulter une diététicienne diplômée.
De toute façon vous perdrez quelques kilos dès le jour de l'accouchement (que vous ramènerez chez vous dans vos bras), il ne vous restera qu'à continuer sur cette lancée. N'oubliez pas qu'après il y a les nuits sans sommeil, le surplus de travail, les inquiétudes..... À quoi pensez-vous que servent ces réserves que vous accumulerez durant la grossesse?
que tu te prives de t'apporter l'essentiel c'est un choix, mais de priver ton enfant relève de l'inconscience...
ReplyDeleteà toi de voir si tu as envie d'avoir un enfant en carence ou mal formé...
ou alors il faut que ce soit un régime ultra surveillé et dont tu es sûr qu'il apporte à ton enfant ce dont il a besoin.
pour perdre du poids, il serait plus judicieux d'attendre d'avoir accouché car là c dangereux et inutile car il vaut mieux un bon gros régime que plusieurs petits.
si tu es enceinte tu ne dois pas te mettre au régime, fait juste attention de ne pas grignoter entre les repas, tu auras tout le temps de te mettre au régime quand tu auras accouché, pense au bébé en ce moment,
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