Le régime minceur, c'est celui de droite ou de gauche?

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Question by Chemin d'Automne: Le régime minceur, c'est celui de droite ou de gauche?
:)


Best answer:

Answer by Adeline
Voici ma méthode :

- Manger équilibré et varié tout en s'hydratant beaucoup
--> Eviter le grignotage et ne pas sauter de repas
- Faire du sport (30 min par jour)
--> Je conseille le vélo elliptique
- Eviter les sources de stress, apprendre à se relaxer.
--> Je préconise notamment la sophrologie

Voici mon programme minceur GRATUIT : http://www.ligne-en-ligne.com/programme-minceur-2.html

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