Question by lyssa: je voudrais perdre 3 kilos en 1semaine pour pouvoir allez a un mariage le 3 fevrier 2007.?
je voudrai perdre 3 kilos en une semaine pour pouvoir aller a un mariage qui aura lieu le 3 fevrier 2007. La robe que je porterai est un peu moulante, j'ai un peu de ventre qui apparaisse beaucoup trop .Aidez-moi! svp.
Best answer:
Answer by léna
je te souhaite bien du courage!
ou alors fais comme moi, chope une bonne grippe, moins 2 kilos assurés!
Give your answer to this question below!
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Passez 24h sur 24 dans un sauna !
ReplyDeletearrête de manger ...
ReplyDeletebon courage !
arrête de manger
ReplyDeleteattraper la gastro
ou tu cours acheter une autre robe ou tu arrêtes de manger !!!
ReplyDeleteHeu ...... pourquoi ne pas y avoir pensé avant ??????
ReplyDeletefacile mais toujours dangereux...
ReplyDeleterepas protéinés le midi, barre protéinée l'après midi pour la faim,
soupe et salade le soir...
et des abdos tous les matins...
bon courage
soupe midi et soir, le matin un café!!
ReplyDeletesi si ça marche, je viens d'essayer!!!...les chocolats m'ont trahi!! je me suis vengée! maintenant foire au légumes, et j'ai pris des coupes faims que tu trouves en pharmacie pour quand je pensais que j'avais faim! :)
tu vas y arriver!
Il y a des solutions. Mais attention ne pas dépasser la semaine de régime sous peine d'être en carences. Ces solutions se basent toutes sur des régimes hyper protéinés.
ReplyDeleteTu peux aller lire ces pages :
http://www.zero-complexe.com/forum/regimes-hypocaloriques-hyperproteines-dukan-cohen-etc-vf21.html
http://www.diet-avenue.com/
http://livredemonpoids.com/
Le régime du Dr DUNKAN est pour moi le meilleur des régimes, surtout pour le long terme. Et il ne te prive de rien. Tu pourra donc te baser dessus pour maintenir ton poids dans les marges que tu désires, même après le mariage.
Bon courage et bon Mariage !
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Pas l'alcool et boire 3litres d'eau par jour.
ReplyDeleteManger des légumes avec une viande blanche (sans sauce) et des fruits (pommes).
Le matin boire un jus de citron avec un peu d'eau avant le petit dej.
3 kg normalement
Bon courage
si c un problème d'urgence c pas forcement la meilleure solution , mais c une des seule dans ton cas, ne plus manger ou ne pas trop manger (genre une pomme a chaque repas !)
ReplyDeletene pas manger et faire de l'exercice physique
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