Question by Alice Terrick: Je veux perdre 10kg mais sans me priver ni faire de sport, connaissez vous une solution rapide ?
je n'ai jamais fait de régime
je neveux pas me restreindre
je n'aime pas manger à heure fixe
je deteste faire du sport
Best answer:
Answer by Rikon Rikon
caca
Give your answer to this question below!
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Truquer ton pèse-personne
ReplyDeleteFais une liposuccion.
ReplyDeleteCommencer par prendre 10 Kg de cerveau ! =D
ReplyDeletelécher les lunettes de chiottes en esperant chopper une gastro
ReplyDeleteenv 4 Kgs de gagnés en 1 semaine
aimer, sans cesse, ardement , passionnement , follement, hardement ;))
ReplyDeleteoui en gros tu veux maigrir en faisant le marathon canapé chips bière
ReplyDeletedésolée, ça s'appelle un fantasme
Tant pis !
ReplyDeleteQuand on veut perdre du poids , il y a un minimum à respecter /observer .
Quand tu seras décidée , avec 20 à 25 kg à perdre , personne ne te dira ce qu'il faut faire .
un miracle ?
ReplyDeleteles aiment preferent les filles avec des rondeurs
ReplyDeletechangent pas si t es bien dans ta peau!
La prière peut-être. On ne peut pas avoir le beurre et l'argent du beurre.
ReplyDeleteSans sport, sans supprimer le grignotage, sans se modérer sur les aliments gras, il n'ya pas de solution.
impossible
ReplyDeleteon a rien sans rien donc si tu veux perdre du poid faut passez par la case régime et sport
remplacer certains aliments par d'autres (je sais pas si tu manges des biscuts ou des gateaux, mets des abricots sec ou des dattes à la place). si dans ton alimentation y'a des trucs genre plats industriels micro ondables, plaquette de beurre, viandes riches.... remplace.
ReplyDeleteremplace pain blanc par pain complet, idem pour les pates.
des fois inverser des proportions ca marche aussi. par exmeple des pates aux legumes : au lieu une casserole de pate + petits legumes > casserole de legumes + poignée de pate. ca prend autant de place dans l'estomac mais moins calorique.
ca dep aussi comment tu manges. Disons que tout ce qui est gras genre gateau, trucs boulangerie ca se stock tout de suite, peut importe calories, et que la bouffe fraiche se brule plus facilement.
ne dort pas beaucoup, ne mange pas trop, il faut faire un programe pour votre heures de manger quand meme 03 appetit par jours:
ReplyDelete1 er petit déjeuner le matin
2 eme déjeuner le midi
3 eme diner a 17:00h ou 18:00h du soir
et meme n'oublier pas que le sport et bien pour la santé.