Wednesday, June 26, 2013

je veut perdre 8 Kilos en 2 semaine commen fair??

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Question by anis_hajji: je veut perdre 8 Kilos en 2 semaine commen fair??
je ne veut pas des conseils je veut des proposition je suis pret a tout fair pour perdre 8 Kilo en 2 semaine des pellules du sport un regime s'il vous plait c'est urgent aidez moi.
est ce que le "minceur 24+" est utile??


Best answer:

Answer by Princesa Hermosa
intéressant moi j'aimerai perdre 10 kg en 1seconde



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11 comments:

  1. Roger OJune 26, 2013 at 2:30 AM

    Marcher longuement pour commencer et prendre les 3 repas sans aucune graisse ... En deux semaines, perdre 4 kg c'est garanti. Perdre 8 kg relève de la gageure à cause des risque de santé ...

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  2. helgasthJune 26, 2013 at 3:02 AM

    Tu te coupe une jambe en 2 minutes. Tu a dis que tu étais prêt à tout... Ensuite si tu veux que ça soit symetrique, tu te coupe la 2eme.

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  3. Malki MJune 26, 2013 at 3:41 AM

    Cour jusqu'à la lune est tu vie ras le résultat.

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  4. .June 26, 2013 at 4:02 AM

    Eventuellement, coupe-toi, une jambe, déjà cité, un bras, voire les deux : toujours pour la symétrie.

    Ne t'attaque pas à la tête, c'est vide, vu tes propos c'est une certitude.

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  5. KEKEJune 26, 2013 at 4:43 AM

    Je te propose de t'amputer une jambe

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  6. Geneviève SJune 26, 2013 at 5:11 AM

    dur dur ! essaye les salades avec de la viande grillée, ou du poisson des légumes à la vapeur je sais ce n'est pas évident mais ça marchera peut-etre.

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  7. Mode demploi CJune 26, 2013 at 5:58 AM

    Quand tu auras déjà perdu 2 kilos en une semaine ce sera déjà très bien et largement suffisant, donc pour perdre 8 kilos compte plutôt 4 semaines.
    Tu peut essayer la méthode "Caloriculaire", j'ai perdu 34 kilos avec cette méthode. Renseignes toi sur
    http://caloriculaire.oldiblog.com

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  8. badlounaJune 26, 2013 at 6:22 AM

    salam,

    pourquoi vous vous acharnez contre elle? c'est une simple question, elle veut de l'aide, tout le monde rêve d'une bonne silhouette mais personne ne peut l'avoir en un clin d'œil c'est clair, mais il faut l'encourager au lieu de vous moquer d'elle

    pour ma part, je te propose d'y aller moins vite, manger équilibré, moins de matières grasses, moins de sucrerie, plus de légumes et fruits, de l'eau au bon matin, une activité de 15mn chaque jour, faire du sport quand tu prends un repas copieux, ne jamais dormir après le diner directement, exerce une activité avant de dormir, et surtout surtout apprends a partager ton repas, et tes gourmandises, cela va t'aider a faire du bien et aussi de perdre quelques grammes

    bonne chance

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  9. cath74June 26, 2013 at 6:58 AM

    8 kilos en 2 semaines, je ne suis pas sûre que ce soit possible...mais pour t'en rapprocher mange beaucoup de viande blanche et de poisson vapeur et des légumes verts. Oublie les féculents et les glucides pour cette période!
    Bon courage!

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  10. sarahaJune 26, 2013 at 7:51 AM

    alors j'ai une recette ou tu peut perdre 9 kg par semaine si tu veut fait moi signe.

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  11. griklondoJune 26, 2013 at 7:59 AM

    8 kilos en 2 semaines, c'est peut-être un peu beaucoup.
    Commence par 4 kilos en une semaine ça sera plus facile.

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