Question by Poupinette033: Je suis un régime depuis novembre j'ai perdu 20 kgs mais ma culotte de cheval résiste !?
ça me rends véritablement malade ! je ne sais pas quoi faire ! ma souffrance est réelle ayant été grosse pendant un moment j'espérais beaucoup de ce régime, ne pas perdre au niveau de la culotte de cheval m'énerve trop et m'empêche d'apprécier ma nouvelle allure ! Des conseils ??
Best answer:
Answer by Glamorous
Le massage et le sport sont essentiels.
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Pour t'aider va chez le kiné pour des séances de palper-rouler! C'est efficace!
ReplyDeleteLe problème c'est que la séance est chère!
http://www.linternaute.com/femmes/forme/0605-cellulite/interview.shtml
http://fr.redaction.tv/femme/sante/le-palper-rouler.xhtml
aquagym,vélo,marche
ReplyDeleteBonsoir
ReplyDeleteBonne question, moi c'est "L€ $ tring de BLAIREAU..."
qui m'inquiète un peu...
...+.
Cela ne relève-t-il pas du paraître ? Enfin, j'étoile
pour avis complémentaire(s). L'été pourrait être parti-
CULièrement chaud... QUE VOUS EN SEMBLE ???
.
coach club pouraient vous aider en suivant des cours d abdofessiers .
ReplyDeletesalut,
ReplyDeleteoui tracasse pas je sais ce que tu veux dire, je suis passé par la. voila un site qui donne des conseils pour perdre correctement et partout puis comment tu peux sculpter ton corps comme tu le veux. c'est vraiment interessant comme systeme, j'ai réussi a perdre. tu peux aller voir là:
http://www.mes-conseils-pour-maigrir.com
bonne chance:)
Tout d'abord, féliciations pour ces 20kgs perdus !!!!
ReplyDeleteLa culotte cheval est souvent la partie la plus dure à faire partir mais il faut pas que tu te démotives.
Voici les conseils d'un coach sportif pour retrouver une taille fine : http://www.ligne-en-ligne.com/sports-et-exercices-pour-mincir/taille-fine.html
Meme si ce n'est pas une solution miracle, j'ai un exercice de gym ciblé sur cette partie du corps qui pourrait t'aider : La position du chien qui pisse :)
ReplyDeleteTu te mets à 4 pattes sur un tapis, et tu lèves sur le côté ta jambe pliée, tel un chien qui pisse. Tu reproduis cette flexion une vingtaine, voire trentaine de fois (à ta convenance) et tu passes à l'autre jambe. Je pense que 3 séries de chaque jambe tous les jours auront un effet. Tu vas voir, ça prend 2 minutes par jour, et tu sens très vite que ça chauffe, ça veut dire que ça fonctionne!
Je pense que le seul secret, c'est la patience, la régularité. Si tu t'y tiens, chaque jour, rien que 2 minutes, ça finira par se voir!!
Bon courage, moi je vais faire mes flexions :)