Question by Gosspabeau: Je suis en régime 1 bananes le matin, et trois hamburger a midi est ce trop?
Je suis en régime et j'ai donc mangé une banane le matin, et trois hamburger de chez macdo, ne vous méprisez pas ce ne sont pas les gros mais les petits, oui vous savez ceux a 1 euro, il y en dans les menus enfants.
Je me demandais donc est ce que vous pensez que coté calories c'était trop ou si c'était plutôt bien.
Je ne compte pas manger ce soir.
@Vio V
Jen suis a 10 kilo en 3 semaines, je ne demand epas comment maigrir, je ne demande pas non plus si c'est équilibré. Un hamburger ce n'est que du pain et de la viande. Moi je parle uniquement au niveau calorie est ce que je suis dans le rouge aujourd'hui.
Best answer:
Answer by Gargamel
Oui il faut retirer la banane.
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Évidemment c'est trop ... et surtout mal équilibré.
ReplyDeleteLe même nombre de calories en légumes frais te ferait moins de mal.
Apprend à cuisiner. Mange plus le matin, et moins le midi, et surtout plus sain ! et tu maigriras naturellement.
vous n'etes pas entrain de suivre un régime
ReplyDeletevous entrain de se fair grossir,prenez un jus de citron à la place et le soir une salade varié ok
éviter les pattes et les sucreries ok à presto
Honnètement là au niveau calorie c'est ce que tu devrais manger si t'es pas au régime et de plus avec ce que tu vien de manger il faut surtout s'inkièté sur ta santé. Il faut surtout que tu mange des fruits et légumes, et là tu peux y allé: c'est pas ça qui va te faire grossir!!
ReplyDeleteEn prenant 255kcal par hamburger, ça vous fait 765kcal pour le repas.
ReplyDeleteEt pour le petit déjeuner, comptons environ 110kcal (90kcal pour 100g, le poids moyen d'une banane étant 120g).
Ca fait un total de 875kcal, ce qui est en réalité plutôt bien si vous ne mangez pas ce soir !
Trop déséquilibré oui, et dans ce que tu manges il y contient beaucoup de sucre, sais-tu que les hamburger contiennent des antivomitifs .
ReplyDeleteLe laitage penses y aussi .
Grospab. c'est vraiment pas bien : en fait tu peux manger de tout en étant raisonnable et surtout ne jamais se resservir(VOLONTE) bisou mon beau çà va aller, allez !
Ben c'est quoi ce régime, tu veux maigrir ou grossir?
ReplyDeleteLa banane oui un fruit le matin en complément de laitages et de céréales, ça le fait, mais les 3 hamburgers le midi aïe aïe!Remplace les par des légumes et une viande maigre!Demande conseil à ton médecin parce que là ton régime je sais pas à quoi il va te servir!
franchement "3 hamburger" ....hum hum
ReplyDeletec'est pas pour dire mais drôle de régime!!
Si on compte les calories tu ne dépasse pas la limite mais tu grossira quand même car c'est trop de graisse, donc ton corps va quand même stocker ! Si tu continue, tu va faire du gros bourrelet ! Fais gaffe !!
ReplyDeletec rien du tout , regarde au mc do ta un livret avec les calories
ReplyDeletetu fais le calcule mec.