Question by Cepus: Forum de minceur, qui dit vrai et qui ment?
Bonjour,
Je suis décidée a perdre du poids, je me renseigne donc sur les sites en question sur des forums. Tous les témoignages se contre-disent: entre ceux qui disent que ca a marcher a 100% et les autres qui ont eu des ennuis dans leur commandes ou factures. Alors qui croire? Je sais que des entreprises concurrentes peuvent dénigrer les produits mais bon dans ce cas la, comment faire la part des choses?
Je parles dans ce cas présent du colon cleanse et baie d'acai chez biovéa et mary's weight loss diary basé US. Je lis que biovéa cest génial et aussi que c une arnaque, faudrait savoir a la fin! J'ai pas envie de me faire arnaquer, pour la première fois je suis décidée a perdre du poids!
Si vous me comprenez, conseillez-moi car je suis dans le flou,
Merci d'avance.
PS: ne me parlez pas de nutritionniste ou diéteticien car je veux pas depenser des sous la-dedan.
Qui d'entre vous a déja essayer Biovéa ou autres produits de minceur par internet?
Best answer:
Answer by JIL
Parlez tout simplement avec votre médecin traitant, et il vous aidera "à trier le vrai du faux"
Add your own answer in the comments!
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Pose-toi pour commencer une simple question : est-ce que cette personne aurait un intérêt quelconque à ce que je suive ses conseils, ensuite, réfléchis par toi-même à ce qu'est le sur poids : un stock que ton corps fait car les nutriments n'ont pas été éliminés en son temps.
ReplyDeleteConclusion : cela dépend depuis combien de temps tu as ce problème de poids! Si c'est depuis longtemps, ton corps s'y est en quelque sorte habitué et la seule méthode est le sport d'endurance au long terme.
Si c'est récent, un peu d'exercice physique supplémentaire et si possible en douceur (un peu de marche en plus, escaliers, vélo tranquillement etc. devrait suffire.
Note importante : Les femmes ont des zones du corps naturellement disposées à accumuler certaines graisses en vue de nourrir leurs éventuels futurs enfants et contre ces zones détestées des femmes, il y a peu de choses "saines" à faire!
PS hormis très jeunes, la majorité des hommes apprécie les courbes engendrées par les formes en question!
Je ne crois pas qu'il y a un regime "toutes tailles". Ce que je veux dire, je pense que le metabolisme de chacun et chacune est un peu unique alors il faut trouver son truc.
ReplyDeleteIl y a des gens qui ne mangent presque rien et prennent du poids, d'autres qui se trouvent trop maigres et voudraient bien grossir mais n'y arrivent pas.
Certaines femmes accumulent sur les fesses, d'autres sur la taille etc...
On n'est pas fait tous/toutes pareil/les.
Il y a des gens qui perdent du poids avec des regimes carbo, d'autres avec les proteines...C'est pour cela que les gens sont perdus. Ils essaient pleins de trucs soit disant "guarantis" et sont demoralises si cela ne marche pas.
La baie d'acai c'est du bidon. C'est riches en antioxidants mais cela ne fait pas mincir.
Les weight watchers marchent pour certains et d'autres non.
C'est pour cela qu'il y a toujours des regimes "miracles" qui sortent sans arrêt et qui vendent. Parce que trop de gens ne sont pas satisfaits.
Moi si je veux perdre du poids........je ne bois que du cafe au lait avec sucre et je perds tres rapidemment. Cela ne marcherait peut être pas pour d'autres.
Je me suis aperçue que la tomate me faisait grossir O.o !!!
le meilleur médecin c est vous même il faut prendre ses repas a l'heure manger ce qu'il faut surtout ne pas arrêté tel ou tel aliment manger équilibre il faut perdre c poids avec le temps qui le faudra car la durée et importante ( doucement et bien ) perdre 3 a 4 kilos par mois ne fatiguerait pas votre corp prendre surtout des viandes maigres du poisson et bpc de fruits et de salades
ReplyDeleteComment veux tu qu'un nettoyage du colon puisse faire perdre du poids ? Idem pour l'Acaï berry, si tu manges plus que tu ne dépenses tu stockera le surplus sous forme de graisse...
ReplyDeleteLa seule façon de perdre du poids c'est de manger équilibré et d'augmenter ses dépenses énergétiques
Après, tout est une question de goût personnel car tous les régimes fonctionnent sur la même base: moins de calories, moins de sucres, moins d'"hydrates de carbone...
Trouve le régime qui te convient et utilise ton argent pour achèter des produits de bonne qualité nutritionnelle (fruits, légumes, viandes maigres et bons poissons)
tu as un régime intéressant dans le site ci-dessous: le régime facile.
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ReplyDeleteTu dis vouloir perdre du poids mais tu te dirige en premier vers des "potions magiques" amaigrissantes, là ya pas d'avis divergeant : c'est un putin d'attrape-nigaudes !
Les statistique ne mentent pas : 95% des régimes se soldent par une prise de poids ) long terme.
Pour une fois t'es décidée à perdre du poids, c'est bien mais arrête de cliquer sur toutes les publicités "pop-up" qui s'affichent !
Infirme toi : Lis ! Des vrais livres ainsi que des témoignages sur des forums ! Certains font de la pub, mais quand c'est le cas ça saute aux yeux.
Moi, personnellement je te conseille cette méthode : qui n'as pas cette statistique terrible puisque ce n'est pas un régime (et à part le livre, aucune dépense, tu manges normalement).
Si tu veux chercher des témoignages tape "méthode Zermati", pour le livre c'est celui ci : "maigrir sans régime" du Dr J.P.Zermati, il en a écris plusieurs mais celui là est le meilleur (et paradoxalement le moins cher).
Je te résume le truc : Tu manges tout ce que tu veux quand tu veux, à condition d'avoir faim et de t'arrêter quand t'as plus faim : finit le comptage de calories ! Boujour les tartines de nutella et le resto entre potes ! bref, perso j'ai perdu 8 kilos, d'autres en ont perdu 20.
En fait tu finis par te faire confiance, à ne plus culpabiliser bêtement quand tu manges quelque chose de bon...
Bref c'est la méthode que je prône mais malheureusement je touche pas un centime T_T.
Si tu veux des précisions contacte moi par MP, mais rentre pas dans le délire psychotique des régimes tu vas te détruire, je sais de quoi je parle.
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Bonsoir et meilleurs voeux,
ReplyDeletePlus vous aurez des informations à comparer et plus elles se contrediront... à un moment, il vous faudra arrêter une décision et faire votre choix...
Et si la meilleure des solutions consistait à allier des produits "minceur" avec une activité physique progressive et non agressive....
Si ce "deal" vous interpelle, alors je vous invite à vous rendre sur le site de la Caverne d'Ali baba, visitez la "Boutique minceur" ainsi que la rubrique "Sport pour tous"... Et jetez-vous à l'eau...
Bon courage
Acheter des produits miracle et croire qu'on va maigrir sans efforts est un peu illusoire.
ReplyDeleteJe comprends que tu ne veuilles pas dépenser tes sous chez un diététicien mais alors ne les dépense pas non plus dans ces produits qui vont dérégler ton organisme.
Pour perdre du poids, il faut que tu manges équilibré (prévilégie les aliments à faible IG), que tu fasses du sport et que tu te sentes bien dans dans ton corps.
Mange à heure fixe, évite le grignotage et bois bcp d'eau
Tu verras tu pourras y arriver toute seule