Question by bibette: ferais je 48 en tour de taille d'ici novembre?
bonjour je commence mon régime et je voudrais faire comme tour detaille un 48 d'ici novembre et ce que cela et possible? sachant que je fais un tour de taille 54. merçi de bien vouloir me répondre.
Best answer:
Answer by lolinia 62
tout depend de ce que tu manges avec une alimentation équilibrée et du sport je pense que cela est tout à fait possible
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Mon Dieu et mois que rêve de faire un tour de taille de 44 d'ici septembre car je fait 48, ne perdons pas espoir, pas de produits sucres, sales et grasses, manger équilibrée sur tout et pas d'alcool.
ReplyDeleteAccrochez vous!
ReplyDeleteet bien bon courage, manger équilibrer surtout
ReplyDeleteMais oui c'est possible : 54 52 50 48 cela fait 4 tailles, mais le régime doit être quand même équilibré. Je pense que cela doit représenter une perte d'une dizaine de kilos.. en 3 moins inclus : septembre, octobre, novembre, cela fait 3 kg par mois, c'est possible, mais il faut t'accrocher... et puis tu verras bien, le principal c'est de savoir que si tu perds déjà une taille, tu sera motivée. Quand on veux.. on peut. Bon courage, tiens nous au courant. Bisou!!
ReplyDeleteje m'appelle emilie et je suis coach nutritioniste, si tu veux tu peu me contacter je peu t'aider.
ReplyDeleteNe pas grignoter entre les repas, bannir le sucré, le gras, privilégier les légumes; sport!!! commencez par la marche, l'aquagym si vous n'avez pas l'habitude.
ReplyDeleteAttention aux pertes de kilos rapides, genre -5 en 1 semaine : en général c'est repris doublement ensuite...
Tu l'auras compris, ta perte de poids se fera dans la durée.
Non c'Est trop long ça. Va voir ton medecin et demander lui pour chirurgie bariatrique. Ça va aller plus vite.
ReplyDeleteBises.