Question by johan v: estce bien de manger des ananas? et de perdreautandde poids?
ca fait depuis une semaine que j en mange et j ai perdu 2 kg ca fait depuis 1 ans que je fait regime j avait 14 la nnée passer ( 86 kg) et cette année je fait 65kg est ce bien d avoir maigris autan a l age de 15 ans
Best answer:
Answer by la berbere
ah oui c'est trés bien mon grand. Il ne faut pas justement que tu sois obèse à ton âge.,surtout maintenant mange équilibré et fais du sport et n'oublie pas 5 fruit par jour et un produit laitier le matin ou à midi.
Bon courage fais attention a toi
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je ne suis pas médecin,mais à mon avis à ton age si tu continues tu auras forcement des carences
ReplyDeleteJe te félicite ce n'est pas facile une discipline anlimentaire comme celle-là, je vais l'essayer
ReplyDeletetouts ces pertes de poids doit etre du à ton régime alimentaire : continue
ReplyDeletedans l ananas c dans les feuilles vertes que se trouve les vertus du fruit mais ce n est pas tres digeste dans l assiette
( bon courage ton poids pourrai etre correct , ca dépends de ta grandeur=
C'est bien , mais attention ne prive pas de
ReplyDeletelégumes et de viande car sinon tu vas as la cata , pas de sucreries bonbons et autres l'ananas en contient suffisamment , surtout en boite et fait du sport pour rattrape la masse musculaire , natation par exp . A 15
ans tu devrait te sentir mieux avec 65kg que
dans les 86kg , ok, non ? AH a 15 ans mange a ta faim sans excès .