Question by sandrasaxo: Est-ce les hyperprotéinés sont-elles dangereuses pour la santé ?
c'est à propos du régime Dukan, j'aimerai savoir si son régime est dangereux ?
Best answer:
Answer by Boudou
Ce régime est effectivement dangereux comme tous les régimes exclusifs!
Give your answer to this question below!
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Oui tout à fait. Voici les dangers du régime Dukan : http://www.ligne-en-ligne.com/blog/detailsarticles.php?idblog=258
ReplyDeleteNON, pas s'il est fait de manière sérieuse.
ReplyDelete1- Ne pas faire de régime hyperprotéiné seul. Il ne faut pas changer ses habitudes alimentaires. Il faut simplement ajouter des produits hyperprotéinés à son alimentation et au bon moment.
2- Manger des fruits et des légumes pour conserver un transit et avoir un bon apport en vitamines
3- Boire beaucoup, car les protéines étant éliminées par les reins, ils faut les stimuler. un bon site explique tout cela, il est fait par des nutritionnistes. Weca.fr