Question by zenoubette: équilibré c plus difficile qu'un régime?
il y a plus d'un mois que j'ai suivi le regime de mayo ( a base de protéine ) et voila que j'en souffre terriblement car je n'arrive pas a garder le meme poids .aidez moi !!!!!j'attends vos conseil
Best answer:
Answer by zal
...à base de mayonnaise ? lol je plaisante bref .....si tu fais pas de sport rapidement (avec un gros apport en protéine) tu vas grossir à vue d'oeil !!!!!!c'est clair
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pourquoi avoir fait le régime Mayo d'abord?
ReplyDeletetout le monde sait qu'il est totalement déséquilibré et hyper carencé, et que malgré une perte de poids assez conséquente, sa fin entraîne une reprise pondérale.
faut toujours réfléchir avant d'agir, ça peut entraîner des conséquences dramatiques.
pense à boire beaucoup, un exces de proteines "fatigue" les reins, et consulte avant de jouer avec ta santé !
ReplyDeleteLes régimes riches en protéines d'origine animal son très dangereux, car les reins son surchargés, mais il existe la protéine végétal qui a des propriétés antioxydant.
ReplyDeleteÉcrivez-moi: ocholo1@yahoo.fr
Un régime demande pas mal de volonté mais cela reste ponctuel, tandis que manger équilibré exige une éthique alimentaire de tous les instants, alors je pense que c'est plus difficile à maintenir. Par ailleurs, une fois que tu as pris le coup, ton poids se stabilisera tout seul à un niveau nécessaire pour ta constitution, ce qui te dispense de lutter pour conserver les effets du régime. Je ne connais pas le modèle 'mayo', mais la panoplie salade-volaille me convient bien. Bonne chance à toi, et ne désespère pas !
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