Question by Antoine: Du bide à 30 ans ! Une fatalité pour un homme?
Et oui, ca y est ! J'ai 30 ans et un p'tit bidon commence à pointer le bout de son nez accompagné bien sûr de belles poignées latérales arrière... Est-ce une fatalité pour tous les hommes ? Comment y remédier ? Quelles solutions pour l'homme moderne que je suis ?
Best answer:
Answer by michel.lecointe
j'ai 42 ans et je n'aie pas de bide le secret faire du sport et faire attention a son alimentation
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Arrête la bière !
ReplyDeleteDu sport, surveiller son alimentation, un bon paquet de volonté...
ReplyDeletefaites un peu de musculation abdominale surveillez votre alimentation evitez les exces de table et surtout evitez en partie la biere
ReplyDeletesi cela ne suffit pas c'est que vous avez peut etre un debut de probleme reinal en tout etat de cause consultez votre medecin qui est le seul a pouvoir vous aider si vous etes sincere avec lui
Cela n'a rien à voir, mais RIEN à voir avec ce que tu nommes la "fatalité". Ce petit bidon et ces poignées latérales--qui, on n'en doute pas te confèrent un charme dont tu ne saurais te départir--sont la conséquence d'un laisser aller, d'une mal-bouffe et d'une vie de stress et d'ennui qui fait que de jour en jour tu t'épaissis. Cela n'a rien à voir avec la "fatalité" mais avec la négligence, le laisser-faire, la paresse, la médiocrité. Prends ton existence à pleines mains, soigne ton régime alimentaire, fais de l'exercice, mange la vie avec enthousiasme et "gusto" et d'ici un ou deux mois, on commencera--les femmes, mais pourquoi pas les hommes?) à te faire des clins d'oeils coquins...Vas-y, fonce, le sourire aux lèvre.
ReplyDeletePas du tout ! + d'activité physique, - de saloperies dans l'assiette (en privilégiant les sucres lents et les fruits et légumes et mangeant un peu moins de manière générale) et ça fera l'affaire.
ReplyDeleteDevenir bio-végétalien.
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