Question by Lilouille: Diabète et prise de poids?
Bonjour!
Je suis diabétique insulino dépendante (type 1) depuis 5 ans. Après une longue période de découragement et de taux glycémiques à plus de 3g, voilà 4 mois que je me suis enfin reprise en main.
J'ai toujours eu une alimentation saine et variée, pas d'alcool et je ne fume pas.
Cependant depuis que mon diabète est rééquilibré, je prends du poids rapidement.
Je voudrais donc savoir si parmi les personnes diabétiques ou dans le médical, certaines ont des régimes appropriés aux diabétiques (vu que nous ne pouvons pas supprimer les féculents).
Merci par avance de ne répondre seulement si vous êtes sûrs de vous car je vois beaucoup de bêtises dans certaines réponses!! ;)
Bonne soirée!
Best answer:
Answer by Cedu So Partage Globale
Bonsoir!
Je suis diabétique depuis peu de temps et je n'ai aucun régime spécial mais mon médecin ma mis en garde contre la prise de poids qui risque d'accentuer la maladie.
Know better? Leave your own answer in the comments!
--------------------------
Mon Papa et moi, nous étions type II.
ReplyDeleteSerait-ce le même régime que les types I.
Sinon, c'était plusieurs petites repas par jour, 2 tartines max le matin, 2 petites pommes de terre ou l'équivalent en riz ou pâtes. Le fruit en collation, pas en dessert.
Et ce n'est pas vraiment ça qui nous a empêché de grossir.
Qu'en pense ton Médecin ????? C'est plutôt à lui que tu dois en parler.
Le rôle de l’insuline est clair. Elle se lie à des récepteurs spécifiques et permet ainsi le passage du glucose en intracellulaire. Le problème majeur c’est quand il y’a surcharge et stockage sous formes de réserves « de l’énergie en plus ». La solution, c’est l’harmonie entre le traitement d’un coté, l’alimentation et les efforts de l’autre.
ReplyDeletePeut-être trouveras tu des infos ici :
ReplyDeletehttp://diabetesurordonnance.sosblog.fr
Je ne suis absolument pas médecin. En revanche j'ai suivi un régime hyper-protéiné qui provoque une réponse insulinique très faible, et soulagerais peut être votre pancréas pendant un moment.
ReplyDeleteLe principe d'un régime hyper-protéine est de manger uniquement des lipides et des protéines, ce qui en retour provoque la création de corps cétoniques utilisés en remplacement des glucides comme énergie par le corps. Cela nécessite un petit temps d'adaptation, généralement 4 à 5 jours la première fois, mais ensuite le corps est tout à fait capable de fonctionner dans cet état.
Lorsque vous supprimez les glucides de votre alimentation, votre corps se retrouve dans un état similaire au jeune total. Dans notre société nous sommes habituer à nous alimenter en permanence au long de la journée (3 repas par jour), mais dans la nature les hommes ont survecu pendant des siècles sans manger à leur faim. Cet état de jeune (cétose - corps cétoniques) est naturel et sain pour l'organisme. Je vous invite à vous renseigner plus amplement sur le sujet et à demander l'avis de votre médecin pour éviter d'avoir des problèmes de santé. Je suis convaincu que c'est une solution qui répond à vos attentes.
J'espère que cela répond à votre question. Bon courage !
- Romain
.