Question by diodioother16: comment prépare on le riz complet pour le régime?
vous connaissez la soupe a chou pour le regime ? il ya aussi un regine ou un planning a suivre pour reussir le regime avec la soupe a chou.donc dans le planning il ya aussi le riz complet, que je ne saurais comment preparer et avec quels ingredients.
Best answer:
Answer by daffodil
Le riz complet se cuisine comme le riz simple, mais il faut le laisser cuire plus longtemps !!
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Tu met une mesure de riz pour deux mesures d'eau et tu laisse cuire à feu doux environ 30 à 40 mn, tout dépend du riz...
ReplyDeleteEn ce qui concerne la soupe, elle n'est pas obligée d'être au choux à partir du moment ou tu ne met pas de féculents..
Sinon, je te conseille le thé vert, c'est exellent lors d'une perte de poids et de boire 2 litre d'eau par jour.