Question by Line W: Comment Perdre Du Poids?
Bonjour à tous ! Je m'appelle Line et j'ai 14 ans bientôt 15 le 31 octobre 2009. Je suis en 3e En un an j'ai pris près de 10 kilos. J'ai une scoliose déjà très grave détectée en fin de 4e. Aujourd'hui je mesure 1 mètre 77 pour 58 kilos. Vous allez me dire que je suis dans la moyenne de l'Imc ! Mais durant toute ma primaire et le début du collège je mangeais se que je voulais, quand je voulais, et autant que je voulais sans prendre un gramme. J'étais très mince et élancée. Environ 42-46 kilos. Mais depuis la fin de ma 4e j'avais tendance à prendre beaucoup de poids ! Et maintenant j'ai 58 kilos. Je me trouve pas bien et j'ai souvent essayé de faire des régime sans succès. Je garde encore mes mauvaises habitudes de grignoter. Depuis moins de 2 semaine je me suis "reprise" en main j'étais à 59 kilos pour 1m 77. J'avais perdu près de 3 kilos en me privant de manger beaucoup pendant les repas et ne plus grignoter. Maintenant j'ai beau ne pas énormément manger pendant les repas et ne rien grignoter du tout entre et faire du sport je ne perd pas. J'en prends même. Svp , dite moi quel est mon problème !! Répondez moi vite merci beaucoup!.
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Answer by abracadabra
je ne vais pas te dire que ton imc est correct mais par contre je vais te dire , t es super grande même pour 14 ans , si ton poids te complexe vraiment essais d en parler avec tes parents , pour voir s il est possible de consulter un nutritionniste , c est le meilleur moyen de ne pas tomber dans des excès (boulimie ou anorexie ...) courage , mais rassure toi tu n as rien d une personne forte
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A mon avis, il est normal que tu ne perdes pas, étant donné que ton poids est faible par rapport à ta taille. Je pense que tu n'arrives pas à accepter ton nouveau corps. Tu deviens une femme, et cela t'inquiète. Ne t'inquiète pas, cela fait partie du développement normal d'une fille. Le sport te raffermira sans forcément te faire maigrir, c'est peut-être ce que tu recherches. Je pense que tu dois continuer à te dépenser, mais mange équilibré et en conséquence. Respecte ton nouveau corps, tu t'y sentiras mieux.
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