Comment choisir un IMPEDANCEMETRE ?

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Question by hair killer: Comment choisir un IMPEDANCEMETRE ?
Je souhaite acheter un IMPEDANCEMETRE afin de surveiller mon poids mais aussi la répartition graisse, muscle. Il semble que certain soit même capable de distinguer les différentes parties du corps.
Les prix sont de 40 à 140 euro. Or je ne distingue pas les differences entres les modèles et je ne sais pas si les résultats sont fiables.
Pouvez vous m'aider ?
http://www.darty.com/nav/achat/petit_electromenager/soin_corps_bien-etre-sante/pese-personne/index.pl?charId_165585=1&


Best answer:

Answer by canelle_moi40
Ce type de balance s’adresse notamment aux personnes qui veulent perdre de poids. Cela vous permettra tout d’abord de vérifier si un régime est nécessaire ou non. Puis pendant la diète, vous pourrez ainsi savoir si vous perdez du muscle, de l’eau ou de la graisse ! Il faut alors trouver un régime plus adapté. Attention, ce type de balance n’est pas recommandé aux femmes enceintes ainsi qu’aux personnes qui portent un stimulateur cardiaque.
Le mode d’emploi est simple : vous entrez une fois pour toute vos paramètres personnels : âge, taille, sexe. Puis il vous suffit de vous peser directement. Dans le cas des impédance-mètres manuels, il faut en plus entrer son poids.
Il me semble que les résultats sont très fiables à condition de:
Essayez de vous peser toujours au même moment de la journée, et en posant la balance sur le même type de sol. Ne montez pas dessus en sortant de la douche, pour ne pas abîmer les capteurs : attendez d’être complètement sec !

N’utilisez pas l’appareil si vous porter un stimulateur cardiaque ou tout autre appareil électronique. De même, cet appareil ne convient pas aux femmes enceintes.

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