Question by Céva: ceinture de transpiration pendant le sport,est ce efficace?
est ce qu'en buvant une verre d'eau on reprend ce qu'on a éliminer?
ou bien ca aide vraiment à s'affiner?
lol oui oubliez mon histoire de verre d'eau ...
OK donc ca ne sert pas à grand chose
Best answer:
Answer by kamel
comment un verre d eau??pas compris mais la consommation journaliere en eau est de 1,5litre jours sans efforts avec les efforts c est plus
Know better? Leave your own answer in the comments!
--------------------------
Si tu sues, tu perds de l'eau, pas de la graisse, et les quelques grammes perdus reviendront inéluctablement soit en buvant, soit en mangeant car les aliments même secs contiennent tous de l'eau.
ReplyDeletecela te fera perdre essentiellement de l'eau... que tu reprendra en te désaltérant.... et c'est bien. Par contre les efforts fournis pendant la séance de sport t'auront permis de bruler des calories... et là ça y est le mot est laché ! Pour perdre du poids et ne pas en reprendre c'est très simple... SI,SI !... il faut brûler plus de calories que tu n'en consommes.... le faire est un peu plus compliqué.. c'est pour cela que je t'invite à suivre le parcours ci-dessous et à cliquer sur les liens... bonne promenade..
ReplyDeleteBonjour,
J'ai personnellement perdu 34 kilos en 9 mois, après avoir essayé des tas de régime que ne me faisait perdre que mon moral.
J'ai écris un livre ou j'explique ce que j'ai fait, c'est simple naturel et sans danger.
Même mon médecin qui a été surpris par le résultat, à trouver mon livre bien fait et agréable à lire.
Il faut savoir que pour perdre du poids il n'y a pas que la privation de nourriture, il faut nourrir son organisme correctement en fonction de ses besoins, puis il faut pratiquer une activité sportive simple, sans contrainte et sans danger, j’explique tout ceci dans mon livre,
.Ceux qui m'ont acheté ce livre et appliqué les conseils sont satisfaits des résultats. Si vous souhaitez plus de détail allez voir mon blog :
http://caloriculaire.oldiblog.com
De là, vous pourrez également aller voir mon sit