Question by aimant1: Bonjour qui peut m'indiquer un régime alimentaire minceur sans que ce soit degoutant merci d'avance a bientôt?
Best answer:
Answer by 恵美の女猫
Au petit déjeuner une forêt noire puis à midi une dame blanche et au diner du tiramisu. 1kg devrait suffire.
Surtout ! Ne rien faire de la journée. Il faut laisser au corps le soin de tout bien assimiler.
Pour la boisson on recommande un chocolat au lait bien sucré.
Bien sur il faut varier les plaisirs mais dans tous les cas on doit privilégier les graisses et le sucre. ;D
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Petit déjeuner : Pain complet, jus de fruits pressé, Café non sucré!
ReplyDeleteDéjeuner : Féculent, viande légumes yaourt
Soupé : Légumes, yaourt.
1.5 Litre d'eau par jour, exercice (marche ou autre).
Maigrir, c'est facile, ce qui est plus difficile c'est de prendre du poids quand on en a besoin!
pourquoi un régime devrais être dégoutant ?
ReplyDeletetu mange de la cervelles bouillie et des rognures d'ongles quand tu fait un régime ?
essaie de manger équilibré et de privilégier les sucres lents aux sucre rapide . a coté fait un peut de sport (même de la marche ) tout les jours et tu devrais perdre du poids assez vite
Je te conseille celui de ma femme : green coffee france. Avant le petit déjeuner, elle boit un café minceur à base de café vert, lingzhi et senna.
ReplyDeleteCe mélange naturel lui permet de brûler les graisses stockées, et de ne pas avoir faim entre les repas, donc de ne pas grignoter.