Question by chocoodream: Bonjour, je voudrai savoir si vous avez quelques astuces pour perdre des cuisses.?
Je fais un régime et j'ai perdu 2kg mais si je remange un peu plus je les reprend presque aussitôt et de plus, ça ne ce voit pas du tout que j'ai un peu perdu.
Best answer:
Answer by poeurs de blanc mesnil
courir plus souvent
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à part faire du sport, j'ai pas grand chose
ReplyDeleteachètes un swing stepper
ReplyDeletehttp://www.m6boutique.com/produit.asp?productid=217000000000BETP&cplib=google_references_swingstepper
je t'ai mis le lien pour que tu vois à quoi ça ressemble c'est un stepper qui fait des mouvements " en biais "" super efficace
perso j'ai acheté le mien à LIDL pour 39 euros et ça marche !!!!
par contre je n'utilise pas les élastiques je veux pas ressembler a shwarzy lolll ( bon ok c'est parce que c'est trop épuisant )
La morphologie féminine est ainsi faite que les adipocytes qui stockent les lipides ont la fâcheuse habitude de s'accumuler au niveau des cuisses où ils forment les lipoméries si disgracieuses que les dames appellent "cellulite".
ReplyDeleteSi en surpoids, les lipoméries ont tendance à augmenter de volume, quand les dames maigrissent, elles sont souvent déçues de constater que les lipoméries perdurent tristement égales à elle-mêmes.
Pour les atténuer, ce n'est pas gagné. Il faut faire des sports d'endurance avec des séances suffisamment longues, et très régulières ; le chirurgien esthétique peut y mettre ses canules à aspiration ou ses ultrasons histoire d'aller un peu plus vite.
Mais comme disait un chirurgien célèbre, impossible de transformer une cuisse méditerranéenne en cuisse suédoise. Les gènes ne veulent pas. Il faudra attendre l'évolution des espèces.
Courir est la meilleure façon
ReplyDeleteen + tu attrape l'endurance et plein d'autres bonus en même temps
Euh... double amputation, tu en perds deux d'un coup.
ReplyDeleteUne seule solution le régime et du footing long pour allonger les muscles des jambes.
ReplyDeletehttp://www.complements-alimentaires.eu/complements-regime.html
Les hommes et les femmes ont tendance à stocker les graisses dans des lieux différents. Alors que la plupart des hommes les emmagasinent dans l'abdomen, et les femmes ....ect voir source et bonne chance. ;-).
ReplyDeletedu stretching des étirements et bien sur des activités à base de cardio training qui affermiront la silhouette
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