1. Le régime du Dr Dunkan, ça marche ou pas ? -- 2. si je bois du Oasis 22% de sucres avec ?

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Question by .: 1. Le régime du Dr Dunkan, ça marche ou pas ? -- 2. si je bois du Oasis 22% de sucres avec ?
1. ça marche ou pas ?
2. si je ne fais que manger de la viande et pas les galettes ?
3. si je mange que de la viande et boit du oasis (22% de sucres) ?

Merci :))))
Merci Adeline et Léa pour vos liens !


Best answer:

Answer by Adeline
Même si je ne suis pas fan du régime Dukan, si tu veux qu'il marche, il faut le suivre comme il faut.

Mais je te conseille plutot ma méthode :

- Manger équilibré et varié tout en s'hydratant beaucoup
--> Eviter le grignotage et ne pas sauter de repas
- Faire du sport (30 min par jour)
--> Je conseille le vélo elliptique
- Eviter les sources de stress, apprendre à se relaxer.
--> Je préconise notamment la sophrologie

Voici mon programme minceur GRATUIT : http://www.ligne-en-ligne.com/programme-minceur-2.html

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